文
张静
责任编辑
王磊
子宫是女人的标志性器官，位于女人的盆腔部位，形状和倒置的三角形相似，成年女人的子宫长大约8厘米，重大约50克，伸缩性比较强，女人在这里孕育新的生命，这是子宫的基本功能，除此之外，子宫还能帮助女人调节雌性激素的分泌，子宫健康的女人，雌性激素旺盛，血液循环速率高，所以脸色比较红润有光泽，女人味更强。
子宫比较脆弱，如果不注意养护的话，容易受寒，子宫处会有湿气堆积，所以女人日常生活中，一定要做好腹部保暖，常吃一些温补食物，如羊肉、红枣，有助气血的补充，不仅如此，女人养子宫，多观察面部，这4种表现，若1个没有，子宫不错，有利于养生。
1、脸色灰暗、不红润：子宫不好的女人，面部会比较灰暗，这主要是子宫气血不畅引起的，子宫是体内比较怕冷的器官之一，日常生活中，女人如果不注意身体的保养，导致子宫受寒，子宫处容易积聚湿气，导致身体的气机流通不畅，脸色就会显得比较灰暗，女人可以多观察面部，如果面色比较红润，说明子宫保养得还比较健康。
2、脸上常长斑、长痘：子宫不仅具有孕育功能，还帮女人调节内分泌和雌性激素，如果子宫受到伤害，导致体内的分泌系统紊乱，不利于身体的新陈代谢，体内就容易堆积*素和垃圾，脸上就会出现长斑长痘的情况，还会使子宫的抵抗能力下降，容易出现妇科炎症，如果女人脸上皮肤较好，没有长斑长痘，说明子宫还比较健康。
3、毛孔粗大、粉刺多：子宫不好的女人，容易出现皮肤问题，表现在脸上，就是毛孔粗大粉刺比较多，这是因为子宫受寒，有大量的湿气存在，气血循环不畅，子宫内的垃圾*素不能及时排出，皮肤容易出现水油不平衡的状况，所以容易出现白色和黑色的粉刺，女人如果脸上粉刺比较少，说明体内*素堆积少，子宫保养的还不错。
4、眼袋较大、眼圈黑：女人子宫不好的话，容易出现妇科炎症，内分泌节奏被打乱，经常会心烦意乱、失眠多梦的情况出现，如果夜间休息不好，导致体内的自由基和黑色素不能被及时排出，眼部的毛细血管比较多，所以就容易沉淀黑色素，女人如果经常有眼袋较大、黑眼圈严重的情况，可能是子宫出了问题，要注意养护子宫了。
中医上认为，子宫和五脏六腑的地位并重，对女人的身体健康很重要，女人养生要从子宫养起，做个细心的女人，想了解子宫的健康状况，平时可多观察面部，子宫不好的女人，经常会有脸色灰暗不红润、脸上常长斑长痘、毛孔粗大粉刺多、眼袋较大眼圈黑这4种表现，如果你1个都没有，那么恭喜，子宫保养的还比较不错。