子宫对于女性的身体是非常重要的，存在和器官子宫不好对健康影响非常大，久而久之会引发妇科炎症和其他妇科疾病，使女性被受困扰。
但生活中有绝大多数的女性对子宫健康状况并不是特别了解，其实任何疾病的发生都是有迹可循的，就比如子宫出现了不适的症状，受到了伤害，那么身体的一些部位也会有所表现。
所以如若发现身体出现某些变化时，千万别不当回事，因为这很可能是提醒你子宫出现了什么问题。
子宫好的女人，身上一般没有“1臭、2黑”，若你符合，子宫很健康
白带发臭
如果在日常上厕所的时候，发现自己内裤上的白带出现了发臭的情况，并且颜色也发生了异常改变，那很可能是与子宫健康有关。
要知道白带是子宫健康的晴雨表，当白带出现异常，也就是在提醒你子宫出现了炎症，意味着子宫受到了细菌或者病毒的侵扰。
这是因为白带是宫颈粘液的产物，当子宫受到细菌和病毒入侵时，会通过白带的改变向你发出提醒信号。若发现白带颜色或者气味儿都出现了异常改变，要引起注意，医院做相关的检查。
经血发黑
月经初潮后，每月女性都会迎来月经的报道，如若以前月经周期非常规律，但突然月经周期变得紊乱，精血颜色也发生了变化，颜色变深发黑的现象，除了是宫寒引起的，很可能与妇科问题有很大的关系。
因为女性一旦患上妇科方面的炎症或者疾病，就会导致宫寒的症状加重，甚至一些淤血存留在子宫内，无法及时排出，久而久之诱发子宫方面的一些健康问题，所以要留心自己月经的状况，一旦出现异常，要引起重视，并采取相应的措施。
脸色发黑
爱美是女人的天性，女性，为了保持外在的端庄美丽，随时都会拿出镜子来照一照，其实在照镜子的时候，若发现自己的脸色莫名其妙的有发黑的现象，除了是晒黑的原因外，很可能与子宫内有毒素和垃圾有关。
因为子宫一旦出现异常，体内毒素和垃圾无法及时排出，黑色素分泌越来越多，内分泌的失调往往就会反映在皮肤方面，当你发现皮肤变黑时，那也说明子宫多半出现了炎症。
如若这些表现症状你都不存在，而且月经周期非常规律，肤色红润有光泽，那也是说明子宫是健康的，是值得庆幸的，另外生活中一些可以辅助保持子宫干净的食疗方法，不仅能有助子宫健康，还能辅助减肥药。
桂圆
桂圆是常见的一种零食，很多女性会将它当零食来食用，多吃桂圆，这种温性的食物能暖宫排毒，益气活血，还能加速子宫排出垃圾和毒素，让子宫变得更加健康，还有助补充气血，促进血液循环，加速脂肪燃烧，让你的体重慢慢的降下来，子宫也变得越来越干净。
榴莲
月经虽然会给女性带来一些不适感，但同样也是排毒的好时机，在月经期间试着多吃一些榴莲，能起到活血暖宫的功效，呵护子宫健康。
子宫变得越来越温暖，子宫内的毒素和垃圾自然能促进排出，尤其是湿寒之气的排出，祛寒活血，调理月经不适，止痛效果非常明显。
子宫对女性来说是非常重要的一个器官，要注意保养自己的子宫，这样才能预防妇科炎症的出现，而且子宫对女性来说是神圣的存在，他是孕育生命的重要场所，所以我们要将子宫的保养和养护工作视为重中之重。
