如何治疗白癜风效果好 http://www.jk100f.com/坐办公室，曾经是多么风光的一种格调。不管做什么行业的，只要说每天也就坐坐办公室，那周围的人看你的时候眼神里都带着崇拜啊。可是，风水轮流转，大多数人过上了坐办公室的“好日子”后各种各样坐出来的小毛病也随之而来，甚至引发了很多慢性疾病。
首先就是肥胖，每天久坐，很容易摄入的热量大于消耗的热量，体内脂肪自然容易堆积，然后一边减肥，一边依然久坐。其次，因为长时间坐着，脊椎骨底承受的重量很大，加上肩膀和颈部长时间不活动，颈椎僵硬、脊椎变形、甚至骨质增生都有点司空见惯了吧。再就是，久坐会导致血液循环减缓，进而使大脑供血不足，很容易精神压抑、萎靡、哈欠连天，所谓的久坐体倦神疲就是这样来的，对女人还容易引发宫颈炎等妇科疾病。
更严重的是，澳洲通过对位中年男性的调查：每天坐着超过4小时，就会显著增加诸如高血压、心脏病、糖尿病等风险，坐的越久，患病的可能性越高，最意想不到的是久坐还会增加死亡风险，澳洲曾对20万位45岁的久坐人群跟踪研究发现：不管性别、年龄、BMI（身体质量指数），久坐都提高了死亡的风险，每天久坐超过11小时的人三年内的死亡率明显高出40%，怪不得有人说：久坐的危害，不亚于吸烟！
此时，“站立式”办公理念被提出，一夜之间风靡各大行业，那“站立式办公”真有那么好？首先站着的时候比坐着更有利促进全身血液循环和通畅，全身细胞容易获得更多氧气和能量，自然不容易乏卷，没有坐着那么惬意懒散，你也不会动不动就觉得睡意浓浓，工作时思路也更容易敏捷清晰。再有，站着的时候，脊柱是正直的，相对坐着，当然容易维持良好的体型和身材了，如果视线水平度合适，颈椎受伤害的几率就小很多了。即使站得久了，身体疲劳也会及时向你发出信号，这时坐坐、走走活动下都会非常自然。
现在你知道为什么“站立式工作”风靡了吧！当然它实现起来也很容易，美视办公家具推出智能升降桌便是不错的选择，智能自动调节档位，停手即停，无固定限制，坐站交替，健康办公！有需要的伙伴，可以去美视线上旗舰店选购~
