纯净、光韵和小天使小团圆
???最近耳边一直回荡着茶友高兴昌分享的那句话:要改变，唯有提升能量！小团圆已经2个月了，从年3月12日，得知她到来的讯息，到11月10日，我们在家水中分娩，她的出生，经历了一段特别恩典的时光，前期的身体反应有点大，好在每天有茶相伴，后面去到茶友的幼儿园给小朋友们做素餐，身体每天都在劳作中流动，当我做事时，宝宝特别安静，深深感恩。
???选择在家水中分娩，也只是一个灵感，这个灵感是在看到茶友一叶的分享后冒出来的，喝茶5年多，听到最多的就是要跟随灵感去生活，原来一直不懂，什么叫灵感，现在知道就是内心的声音，自己内心真正想要的，有了灵感后，头脑也冒出很多声音，我真的可以吗？如果出现状况怎么办？果真头脑就是制造担忧和恐惧的，出去和茶友喝茶时，好几个医院生？刚开始我还没那么坚定，有点半开玩笑说在家生，听到的朋医院生，就这样一次次，内在的那个声音越来越清晰，我要在家生下我的孩子，从有了灵感到坚定这个想法，中间经历了差不多3个月，当我决心在家生后，我就开始请教一叶一些水中分娩的细节，需要准备的东西，有一点特别受用，一叶说，提前在脑海里演练每一个环节，熟悉每个产程身体的状态，所以，在宝宝出生前一个月，每天没事时，就在脑海里开始演习，这个过程也是让我和宝宝有更多链接的时机。在那段时间，一叶一直传递给我的一个信念就是信任生命，放轻松，生育是每一个女性很自然的事，我也时时想起茶道老师的茶名叫没问题，给了我很多力量。
???11月7日，结束了一周的工作，和茶友们一起去排练一个舞蹈，感受到了这个舞蹈的轻松快乐，特别渴望参加，想着预产期是月底，身体动一动也没问题，记得那天从早9点开始，到晚上11点结束，回到家12点多，跳舞的时候宝宝也特别安静配合。8日下午，开始见红，肚子有点痛，我感觉到宝宝想提早出来和我们玩了，就开始安心和先生呆在家里，9日，感受到宝宝在发动了，进入了第一产程里的身体反应，小便时都有见红，宝宝在肚子里波浪运动，下午，和先生一起去茶室喝茶，一边静静品茶，一边感受每隔几分钟的波浪运动，跟随着调整呼吸，知道宝宝不是那晚生就是第二天，在朋友家吃完晚饭，喝了一泡茶后，有点坐不住了，强烈想找个地方躺着，回家洗漱好准备睡觉，那会儿快10点，这个时候，随着波浪运动越来越强烈，间隔的时间越来越短，感觉是进入到了第二产程，就一边做短暂休息养足体力，一边配合着通过调整呼吸，来减轻身体的不适，迷迷糊糊睡着，然后一股暖流流出，是羊水破了，我推醒孩子爸，告诉他起来给泳池放水了，第一次见他做事如此麻利和迅猛，等他水池的水灌得差不多了，我迫不及待地进入水中，一方面是想在水里缓解身体的不适，另一方面感觉宝宝在冲刺很快要出来了，进入泳池那会儿看了下时间凌晨两点多，在水里大概呆了半个多小时，宝宝就出来了，现在回想起，生育的过程，经历了好多情绪的起伏，当一股力量，似要把整个阴道冲开时，第一反应好后悔决定自己在家生，生自己的气，回想起过往，这种自责的情绪经常影响到我，而自己都没有觉知，当时先生已进入泳池，他感受到了我的情绪，提醒我调整呼吸，头脑当时还算清醒，马上就配合宝宝去调整呼吸，当又一股力量掀过来时，我大喊出了一句话:会长，我已经很努力了！各种委屈涌上来，回想这些年，自己总像这也做不好，那也不会做，尽管自己仍对世界保有热爱，却也是跌跌撞撞的，先生眼看着我陷入情绪不可自拔，就再提醒我调整呼吸，我惊了一下，先把宝宝生出来，其他啥都别想，直到先生说，宝宝头出来了一点，心里好开心宝宝可以马上生下来了，不一会儿听到先生说宝宝头又缩回去了，我又生气了，本来满怀欣喜和期待，却被先生一句话浇了一头冷水，但有了前面几次的情绪波动，我就告诉自己不要陷在情绪里，就开始恳求宝宝快出来，内在不断说没问题，我可以的，随着先生说你好棒，宝宝头出来了，手出来了，不断鼓励我，支持着我，他如此信任，一点恐慌也没有，最后就像坐滑梯一样，整个身体哧溜一下出来了，先生把宝宝从水里抱起来，宝宝呛了一口水，哇的一声哭出来，我抱到胸口，她又安心的接着睡觉，那一刻，我才感受到一个母亲的喜悦，那种共同创造的甜美，凌晨三点，世界一片寂静，看着眼前的宝宝，享受着那种宁静，要不是为了要娩出胎盘，真想抱着宝宝在水里多呆一会儿，把宝宝擦干，简单用包被巾裹住，我自己也擦干身体，抱着宝宝，此刻脐带还连接着我们，按照一叶分享的做法，在洗手间马桶上放一个盆子，坐在上面，放松身体，大概5分钟，胎盘就娩出了，然后在盆子里放了一些茶剩覆盖住，然后我们三人就上床睡觉了，宝宝醒的时候，就让她开始吸奶，我们睡到了10日下午的三点，那个时候我和先生才知道小团圆是个女孩，之前完全没去
