如何保持女性生殖健康
健康是女性美丽的基础与资本，没有健康的美丽就如昙花一现，更经不起岁月的雕琢。女性的健康包括身体健康与生殖健康两方面，缺一不可。
女人在没怀孕前，子宫只有鸡蛋大，生孩子后，子宫没办法回复到原来大小，至少都有鸭梨这么大了，而且上面布满皱折、隐窝，容易暗藏垃圾：有些垃圾有一部分会随着经血排出来，但仍有一部分没有随着经血脱落，这些就是宫*。
经血应该是鲜红的，发污发腻都是不正常的
月经是女人每月排*的时期，女人比男人多一个排*系统——子宫。不要轻易把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差10年到15年。
十月怀胎，28天算一个周期，天不来月经，即天没有排*，这时候经血*于正常经血的5～10倍。
有些人经血发黑发粘，甚至两三天就没了。正常的经血是4到5天，量在～毫升，天数是28天一周期，正负只有一天，也就是27、28、29都是正常的，如果有提前或推迟现象都属于有问题。
韩国女性非常重视月经，月经推迟到60～65岁，而我国女性50～55岁就绝经了。50岁前闭经的基本属于卵巢早衰。经血如果在两到三天就没有，都属于卵巢早衰，一定要调。人是否漂亮，是否靓丽，是否婀娜多姿，都和卵巢有关
子宫颈癌是医学上唯一可以掌握的癌症，必须经过宫颈炎一度、二度、三度，接下来才是子宫颈癌。因为子宫是没有感觉的，到了三度才在夫妻生活时有一点点疼痛，但10分钟20分钟后就不痛了，人们往往忽视它。
宫颈1/3烂掉是一度，2/3烂掉是二度，全烂是三度。
梅艳芳、李媛媛都死于子宫癌。
正常女性的生殖器有固若金汤的三道防御屏障：
第一道在阴道。这里有乳酸杆菌，它可产生乳酸，保持阴道的酸性环境，使得入侵的致病菌站不住脚，无法繁殖。念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，阴道正常PH值为3.7-4.5，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。
第二道防线在子宫颈。这里有粘液栓，它像瓶塞，阻止致病菌进入子宫腔。
第三道防线在子宫腔的内膜，它有很多处皱折，阻止病菌进入输卵管；月经来潮，子宫内膜剥落，粘附的病菌也被“冲出”子宫腔。
女性生殖器官具有自然防御功能，轻易不会患病的！
但是，最强大的堡垒往往是从内部攻破的！
在月经期女性生殖器的三道防御屏障则暂时撤离。子宫内膜剥落后，子宫颈的粘液栓为经血流所代替；阴道的PH值为中性，这是抵抗力最弱的时候。
有些致病菌蜂拥上行，穿过子宫颈，进入子宫腔，并在子宫腔的创面上大量繁殖。
很多女性被妇科病经年累月的折磨，反复发作，久治不愈，但是很多女性朋友只知道妇科病痛痒难忍，并没有意识到妇科病的危害并不仅于此。
子宫颈癌和三度宫颈炎是一模一样，靠眼睛分不出，只有到晚期才自然流血，要做切片或活检。如果发现有，早期把宫颈拿掉，中期把子宫拿掉（最少多活10年到15年），晚期没有任何办法了。
生殖系统有最佳治疗期，而盆腔癌没有最佳治疗期。
早期发现，早期治疗，早期根除，30岁以下每年妇检一次，30岁以上，特别是35岁到50岁半年妇检一次。
30岁～50岁之间是高发，35～45是高危，所以35岁后每年要做两次妇检。
过去的女性总是喂母乳，所以少得乳房癌，母乳喂养既健康孩子又健康妈妈。妇科疾病70%会遗传，如小叶增生。
最重要的器官——卵巢
排卵只是卵巢小小的功能，最大的功效就是分泌荷尔蒙。
女性荷尔蒙参加人体八大系统分泌，也称内分泌，70%雌性激素，23%孕酮激素，雄性激素7%。
雌性激素过高，长肌瘤、囊肿、息肉、内膜增生，少吃大豆，豆类，老母鸡汤，蜂皇浆。
雌性激素过低，形体走样，喝水都长肉，怎么吃都不长肉。易得骨质疏松。要大量吃雌性激素多的东西和钙。
孕酮激素过高，易得子宫内膜异位症，非常痛苦的，称为不死的癌症。西医的治疗只有一个办法，就是把子宫拿掉，中医则用中药降低孕酮激素，把异位的内膜给打出来。
孕酮激素过低，连怀孕的能力都没有，和心情有很大关系。60%医生帮你看的，40%自己看的。一定要学会愉悦、开朗、豁达。心情不愉快，荷尔蒙就会变化。
雄性激素过高，有男性化特征。3岁以下的小女孩比较多，成年女性严重的长胡须。
雄性激素过低，性冷淡。荷尔蒙下降，接着就是性冷淡，要看妇科。
医院都可以检查性激素。
荷尔蒙对女性是非常重要的。典型的荷尔蒙不平衡是浅睡眠，眼睛一闭就是梦，困死了都睡不着，再严重就前后心盗汗，最后记忆力衰退。
妇科病是自然形成的，只要你生过孩子，有过性生活就有可能会有。每年要妇检，不要害怕，这是一个器官，和耳朵、眼睛一样的重要。
女人生殖系统当中有一个非常重要的穴位，胞中穴，它是人体精气所聚之处，是五大脉的发源地。
男人的命根就是睾丸，因为男人的包中穴在睾丸上，女人的命根是子宫，从包中到丹田，边绕乳房一圈，子宫有问题，第一个受害的就是乳房，因为乳房是子宫指挥的。女人怀孕开始，乳房开始有感觉；生完孩子子宫通知乳房泌乳。
前为阴后为阳，左为阴右为阳，前任后督二脉。
任督二脉不通的女人，典型提前做*脸婆，年纪轻轻脸色发*。
肾脉，阴阳二体之肾。
女人肾虚比男人肾虚更严重。女人更需要补肾，女人生完孩子都会肾虚，腰酸背痛，只是严重程度不一样，易造成盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎，更严重的是子宫下垂，这些都叫肾阳虚，一定要补，肾阳虚的人易性冷淡。
女性要想真正健康，要消炎、杀菌、排*、还要通经络、活气血、调阴阳、平衡荷尔蒙，才能真正健康。
吉美蔓越莓益生菌——女性生殖器健康守护神！
什么是蔓越莓？蔓越莓是一种天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食疗法。蔓越莓又被称之为北美红宝石，经常食用可减少心血管老化病变，抗老化、避免老年痴呆。
吉美蔓越莓益生菌——采用蔓越莓萃取的纯植物精华和机能型益生菌配制而成，可调节女性阴道酸碱度，是女性专用营养食品。
吉美蔓越莓益生菌是妇科炎症、阴道炎的克星：
可预防妇女常见的泌尿道感染问题。女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度复发。蔓越莓中含有多种黏膜修复物质，如儿茶素、原华青素等在清除妇科*素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌*素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道隔离屏障，使外源性和内源性的病*无处藏身。
蔓越莓会使尿液酸化，平时服用蔓越莓，使泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又能够阻止细菌黏附在体内细胞的作用机制。可以实现长效的抑菌、杀菌作用。
吉美蔓越莓益生菌是子宫肌瘤的克星：
我们都知道子宫肌瘤易引起不孕流产、早产等症，蔓越莓中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的抗肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力，并可预防子宫肌瘤等。
吉美蔓越莓益生菌是盆腔的守护神：
蔓越莓中含有的单宁酸这种物质能够有效的防止病菌进入盆腔里面，能够帮助我们预防输卵管系统发炎以及改善泌尿系统健康问题，同时对于盆腔健康的帮助更是极大的。
吉美蔓越莓益生菌是天然美容养颜产品:任何水果当中，都有着可以令肌肤美丽健康维生素C，蔓越莓也不例外。蔓越莓汁所含天然VC抗氧化能力是普通产品VC的20倍，VE的50倍;由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物，具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基，促进胶原合成，使肌肤变得年轻，健康美白，维持肌肤年轻健康。
吉美蔓越莓益生菌是粘膜层保护神：
天然的排菌快手，剥离、包裹、排出、清除粘膜层细菌，降低胃溃疡及胃癌的发生率，有效抑制幽门螺旋杆菌附于肠胃内，改善口腔溃疡、打嗝、胀气、胃溃疡等症状，预防胃癌发生!
绝大多数是由于幽门螺旋杆菌在作怪的原因，当这种细菌长时间附着在胃黏膜上时，就会对胃部造成伤害，引发细菌性胃溃疡，因此若是经常食用蔓越莓，同样也能抑制细菌黏附在胃中。
此外，蔓越莓又能提供人体如抗生素般的保护能力，而且这种「天然抗生素」不但不会让身体产生抗药性，也不用担心会有药物副作用产生，因此就算天天食用也没有关系。
吉美蔓越莓益生菌特点：随身包（固体饮料）方便、时尚、最佳配方，远超同类产品，一天一包可解决女性妇科的难“炎”之隐。
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