原创米医生素问轩
大家好，我是米医生
之前门诊上碰到一位求嗣的病人，大热天的她手脚冰冷、尿频，还腰酸痛楚、疲惫乏力，她说努力了很久都怀不上孩子，有点焦虑。
其实这些都是肾阳不足的表现。
不要觉得只有男性会肾虚，
女性也肾虚的！！
那么出现哪些症状来判断肾阳虚呢？
肾阳虚的症状主要是怕冷
阳气不足，寒邪就缠绕在体内
还会伴有腰酸、腰部怕冷、四肢发冷，性欲减低、尿频、小便清长、夜尿增多，小便淋漓不尽等等。
肾阳气不足，气又主固摄，缺少阳气与热量的蒸腾气化作用，就无法固摄水分。喝下去的水一进入体内，就穿肠而过，直接变成尿液，所以就有夜尿多、频尿、小便淋漓不尽。
同理，为什么年纪轻轻的女性不孕？
因为身体内部的阳气大量被消耗，内寒停滞在子宫里面，导致子宫无法摄精成孕。。
所以，肾阳虚的女性可能出现宫寒不孕、月经不调，子宫发育不良，卵巢早衰闭经、性欲减退等表现。
虽然肾阳虚有一定的先天遗传因素，但是更多的还是日常生活中一些习惯“作”出来的！
警告那些还想生宝宝的年轻女性！！
下面这些事情，如果你还在经常做，就是在糟蹋子宫的健康！！！
TOP5总是熬夜晚睡
对于很多熬夜的女性来说
明明知道长期熬夜对身体的伤害很大
但又无法改掉这个坏习惯
尤其是工作了一整天后
身体非常的疲惫
躺在床上玩着手机是一天中最后的挣扎
不知不觉就已经到了深夜子时
想到第二天又是上班的一天
舍不得放下手机了
对于女性来说
长期熬夜会引起内分泌紊乱
会出现月经不调的情况
每一次熬夜都是对子宫的伤害
TOP4爱吃冰的、生冷的食物
夏天天气炎热
很多女生都特别爱吃冰激凌、冰饮料
各种西瓜、水果也喜欢冰镇着吃
这些都是生冷之物
容易消耗过多的阳气
阴阳原本是相互制约，相对平衡的
一旦阳气被大量消耗了
那么阴就趁虚而入
寒邪内生就会伤害女性的子宫
TOP3穿露脐装、低腰裤
现在出去街上逛逛
一抓一大把穿着短上衣的年轻女孩
明星、网红炒火的BM风衣服
都是露脐装、低腰裤
腰和肚脐露在外面
这就是现代人的花样作死
中医常说：腰者，肾之府
当你露腰和肚脐时
等于把自己的命门穴和神阙穴
暴露在寒气中
要知道这二个穴
都是主生殖问题的大穴啊！
就这样任凭寒邪入侵体内
你还想怀上孩子？？？
TOP2纵欲过度
经常说男性纵欲过度
就会肾虚腰酸
其实不止是男性
女性如果“纵欲过度”
也会导致肾气亏虚
人的肾脏是人精华的储藏室
受五脏六腑之精而藏之
肾精决定了生命进程
女性生理上七年一个大的变化
都是以肾精盛衰变化为标志的
二十八岁是巅峰期
再往后就逐渐下滑趋势
纵欲过度就是严重透支肾精
肾精（肾阴）被提前透支
就会导致早衰、脸色苍白、不孕等等
肾虚有阴阳之别，精亏气虚之分
但肾虚日久，必致由阴及阳，或由阳及阴
而成为阴阳两虚之证
纵欲过度换来什么？
阴阳两虚啊！！！
我曾经治疗一个舌头很红却一直含冷的女性患者
就在这样的三伏天里她不开空调还要裹被子睡觉
但舌头却非常红，明显是阴虚的
为何这么怕冷？
仔细追问，她有手淫习惯，而且每天要2-3次
难怪了，这样消耗过度，阴阳两虚啊！
我用了鳖甲配附子，奇怪的组合吧
任何事情都是过则不及
适度的性生活才能身心健康
TOP1反复人工流产
现在很多人会在结婚前同居
没有做好避孕措施
年纪轻轻出现意外怀孕也屡见不鲜
怎么办？要么生下来
要么还没准备好为人父母，选择流产
而这一切，受伤害最大的还是女性
门诊上碰到过病人
年轻时刮宫流产4次
现在想怀个孩子却苦苦怀不上
为什么？
因为无论是药流还是刮宫
对女性的子宫的损伤都是非常大的
很容易导致并发症
子宫穿孔、大出血、宫颈或宫腔的粘连、慢性盆腔炎、痛经、子宫内膜异位症....
人工流产的次数越多
会使子宫内膜变得越来越薄，甚至缺失
经常有女性在多次人流后
变得不孕不育
年轻时候一定要做好措施
洁身自爱啊。。。
不要等到怀不上孩子了才后悔
除了上述五条，未成年后过早进行性生活，也是宫颈癌的高危因素；
经期同房导致宫外孕出现的概率是非常高的，一旦出现宫外孕，生育能力也会有影响。
其实总结下来不外乎三点
1伤于寒
2失于养
3消耗多
其实很多毛病都是
在无形中一点点积累起来的
一次次伤害子宫、消耗肾精肾阳
最后肯定不会换来“好果子”
子宫是世界上最贵的“房子”
也是女性最值得投资保养的“房子”