近些年来，宫颈病变的例子愈来愈多，在众多宫颈病变中，最严重的的莫过于宫颈癌的表现。宫颈癌一旦进入晚期程度，治愈率尚不足5%，是一种危害性极大而发生率又很高的妇科病症类型。
很多女性一听到宫颈癌的名字，往往会有些胆战心惊。其实这种病症虽然危害后果很大，但好在病症前期，依然有些预防手段可以采取，避免癌变出现或者加重。在这之前，就要先做好针对于宫颈病变的及时发现工作，有些身体表现虽然不是十分明显，但只要发现，就应该及时引起重视，才能更好保障女性的身体健康和生命安全。
宫颈开始病变时，身体会出现3种反常，出现1个，也要重视
1、分泌物异常
宫颈出现病变的时候，女性的阴道可能会排出异常的白带，或者是带血性的液体，或者稀水样的液体，这些液体还伴随着明显的腥臭味。如果检查出现这样的情况的话，最好及时就医，很有可能就是宫颈部位已经出现了癌变，此时阴道的分泌物才会异常。
2、经血颜色发黑
受到宫颈病变的影响，女性正常的经血颜色或会发生异常变化。如果经常察觉到自己经血颜色发黑，需警惕多半是宫颈病变在作祟。女性朋友应该及时引起重视，尽早就医检查，以预防宫颈病变的进一步加重。
3、腰腹部疼痛
很多女性都有过痛经的经历，这是女性在生理期期间出现的一个比较普遍的现象，一般在1-2天内就能缓解过来。但是如果女性在非经期也出现腹部疼痛的情况，排出吃坏肚子的原因，则多半是宫颈部位的病变因素在作祟，还是应该及时就医诊治为好。
宫颈不好怎么办？三甲主任支招：3件事情要做好
1，及时戒烟限酒
酒精和烟草对于宫颈黏膜本身就是一种致病变剂，若是在宫颈病变出现后，再经常抽烟或者饮酒，无疑会更加加重宫颈部位的黏膜受损症状，容易导致宫颈癌的发生。所以，不管是健康女性还是已经染病的女性，在日常生活中都应该做好相应的戒烟限酒工作。
2，坚持适宜运动
通过每天运动的方式，可以很好激活宫颈部位的免疫机能，有助于体内HPV病毒的消除，从而更快脱离病症和病毒的纠缠。
3，补充营养物质——富硒海参肽
含有硒元素的富硒海参肽，能激活免疫细胞，增强患者体内免疫球蛋白和吞噬细胞对病毒的分解功能，对于宫颈黏膜的功能活性提升可以发挥很好的促进作用，有助于病毒的清除和一些炎症因子的消除，从而更好保障宫颈部位和女性子宫的健康安全。
同时，富硒海参肽还含有海参活性肽、蛹虫草多糖等营养成分，从名贵中药提取，经现代医学工艺加工，具有抗肿瘤、抗炎症、抗癌等作用，对女性子宫部位的健康有一定养护作用，坚持调理，在一定程度上可以减少妇科类问题的发生。
同时，对于一些不健康的生活习惯，女性也要及时学会拒绝，才能让自己的子宫久葆青春活力：
1.杜绝多同房伴侣或者月经期同房等不良的同房关系
2.减少一些辛辣刺激性食物或者高盐高油食物的摄入
3.避免过度熬夜，保障合理作息