生活中有一部分孕妈妈会在怀孕的时候去了解一些相关的事业，尽量让自己跟孩子能够平安，但是有一部分运气的竞技是没有任何科学依据的，或者即使你做了对宝宝影响不大，关键是要适度，过度，就会对孩子造成一定的伤害。
4个“坑娘”的孕期禁忌，孕期没必要如此讲究！
一：经常做超声波扫描胎儿会畸形？
估计这个坑，可是坑了很多孕妈妈，就是做B超，其实超声波只是一种声波而已，不具有任何的离子辐射风险，也不会对一个妈妈跟她而造成伤害，目前产前超声波相当的安全和普遍，用来生产，先天性重大，胎儿异常，所以，孕妈妈不用担心做B超有辐射，对孩子造成什么伤害？
二：孕妇睡觉一定要左侧睡？
想必这是众多孕妈妈心里的痛，真害怕自己的睡觉姿势影响到孩子，但是其实没有必要，为妈妈睡觉时采取左侧卧的姿势，是避免像不像静脉受到压迫，造成血液回流不畅，容易产生水肿的现象，但是每一位孕妈妈的子宫和下腔静脉相对的位置有所不同，有些孕妈妈左侧躺反而觉得不舒服，可以改成右侧躺，或者是两腿之间夹上一个枕头，把两条腿稍微抬高也可以，仰着睡，还是不建议的，自己都会觉得呼吸压迫。
三：怀孕时不可以AA吗？
除了几种，高危妊娠外，比如前置胎盘，产前出血，或者是有流产现象，等等，妊娠期间并非完全不能同房。只是不要太激烈，如果在行房过程中，孕妇产生子宫强烈收缩，不正常的出血，甚至腹痛，则应该停止，医院进行检查，当然在新房期间也应该戴避孕套，这样可以减少阴道发炎以及子宫颈发炎的情况，最好用专用的护理液进行清洗，以免造成不必要的感染。
四：冷饮或吃冰品会引起宫缩？
很多孕妈妈在夏天直接是不能忍受的，喝冷饮之后会感觉肚子怪怪的，其实并不是因为冷饮或者是冰品造成你的宫缩，而是食品的温度太低，吃进肚子里后会造成你的肠胃不舒服。有研究发现，当孕妇用手碰出一些冰块时，子宫的血管就会收缩，相对应胎宝宝的血液循环就会受到影响，因此孕妇应该少吃冰激凌冰棒这种东西，至于冷饮，只要放在室温，超过10℃即可。
对于孕妈妈来说，孕期最重要的就是睡眠好，身体好，很多，孕妈妈，在整个孕期遭受一些谣言的，伤害，一定不要听信谣言，相信科学才是真正的王道。