常常有人在社交平台调侃，“女性每个月总有那么几天”，这个“几天”，就是月经期。该阶段，不少女性喜怒无常，阴晴不定；不少女性甚至饱受疼痛折磨。
的确，月经期就像在“渡劫”，若能平稳度过，自然皆大欢喜。然而实际上，经期是女性免疫力、抵抗力最薄弱阶段，稍有不慎，就会导致疾病烦扰，”痛上加病“，苦不堪言。
种种原因，导致经期女性各种活动受到掣肘，这不敢碰，那不敢动，战战兢兢，如履薄冰。如今，部分养生群体声称，月经期不能洗头，既伤身，还致癌。
该言论引发女性强烈反驳，“经期要持续3-5天，不洗头无法忍受！”但也有不少女性惴惴不安，发出疑问，“经期到底能不能洗头？真的会对身体产生伤害吗？”
女性月经期间洗头，会加剧癌症风险？
现今时代，部分极端养生群体，强烈呼吁女性经期不洗头。他们认为，经期洗头，不仅影响身体健康，甚至还会加剧癌症风险。
原因在于，此举会导致寒气入侵，内分泌动态平衡被打破，经血淤积在子宫内，无法排除干净。长期如此，*素增加，诱发子宫内膜细胞病变，癌变，进而提高癌症患病几率。
站在医学角度，上述言论存在偷换概念嫌疑。首先，内分泌失调原因多种多样，遗传、外界环境、不良生活方式、非健康心理、熬夜等都是诱因。经期洗头导致内分泌失调，多与方式不当存在联系；
最后，经血受寒气影响，淤积在子宫内，会有一定几率诱发妇科炎症、宫颈病变，但癌变暂无科学依据。毕竟宫颈病变，发展到癌前病变，最终到达癌症，还有很长路要走，“经期洗头致癌”，想要一步到位，简直是无稽之谈。
经期女性能洗头吗？是否存在健康问题？
女性经期完全可以洗头。部分女性可能会担心经期洗头，寒气入侵，会使经血倒流，诱发痛经。实际上无需担心，洗头只是在清洗头皮毛囊、发丝等部位。
举个不恰当例子，洗头期间，身体能接触水的部位，一是头部，二是手部，二者均离子宫“十万八千里”；再加上皮肤等组织器官重重保护，寒气入侵几率微乎其微。
当然，不恰当洗头方式的确会影响身体健康，经期女性清洗头发要注意几个问题：
避免冷水洗头；
洗完头发，立即吹干，不要采取自然晾干方式；
洗头后，禁止立即出门吹冷风。
医生提醒：女性经期洗头，尽量避免5件事
1、拔牙
女性处于月经期，抵抗凝血系统正在加紧运转，避免产生经血尚未流出，就已经凝固在体内等现象。
由此推断，女性经期血小板凝聚功能不足，此时拔牙，伤口一则无法及时愈合，二则血流不止、大出血风险上涨，两者相加，细菌感染概率增加。
2、同房
经期同房是禁忌，主要原因在于，为给经血畅通无阻预留空间，宫颈口往往处于开放状态，亲密接触会导致细菌、病*等“一步到位”，直达子宫，患病几率显著增加。
3、按摩
月经期间，不仅会产生痛经情况，腰酸背痛问题也时有发生。针对此类情况，部分女性会选择按摩来缓解不适感。
传统中医学认为，正常人群按摩的确能够舒筋活络，促进身心放松；但经期女性并不适合，按摩等行为会加速血液循环，血液流通速率加快。种种原因增加，往往导致盆腔充血，不仅腰酸背痛感无法缓解，还会引起出血量过多、经期延长等系列问题。
4、坐浴
经期女性，沐浴方式要选对，坐浴并非明智选择。前文曾经提及，经期宫颈口呈现开放状态，坐浴过程中，污水避无可避，它们会突破生殖防线，如入无人之境，诱发炎症感染。
5、喝酒
女性月经期间，内分泌循环系统会产生改变，雌性激素分泌量上涨，为保证动态平衡，其他物质如分解酶含量等，会相应下降，活性降低。
此时大量饮酒，酒精中乙醛、乙醇等高刺激性化学成分难以被分解。轻则醉酒时间延长、经期出血量增多；重则导致肝脏损伤，甚至酒精中*。
结语：女性月经期间完全可以洗头，只要方式恰当，不会对身体产生损伤。此外，拔牙、同房、按摩、坐浴、喝酒等行为要“退避三舍”，如此才能保证身体健康无虞。
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